BARRIGA CRESCENDO!

No fim do primeiro trimestre tirei uma foto sentada na cama que mais parece nove meses...rs

O útero só aumentando de tamanho!

Agora comecei a tirar as clássicas fotos em pé, de perfil para ir acompanhando o crescimento da barriga. Vou ver se faço como algumas mamães, tirar sempre como a mesma roupa para ir tendo uma noção mais precisa do tamanho da barriga.

Já esta complicado na hora de dormir!

Redonda como uma bola!rsrs

Louvado seja o Senhor, por que Davi esta crescendo, forte e saudável!

Na hora de dormir tá complicado demais, mas com 4 travesseiros e um edredom vamos nos ajeitando...risos.

Aí que câimbra!

Acho que toda mulher grávida tem câimbra durante algum momento da gravidez.

E aquela imagem de que as câimbras são só na panturrilha ou nos pés vão por água abaixo, já que na gravidez basta ter músculos para ter câimbras.

Mas por que toda grávida acaba tendo câimbras?

As possíveis causas são o excesso de peso que a grávida passa a ter, excesso de fósforo e a escassez de cálcio no organismo, outra possível causa é a pressão que o útero exerce sobre os nervos que vão até as pernas.

Existe alguma coisa que eu posso fazer para diminuir as câimbras?

Exercícios são um bom começo! 

Bolsa de água quente no local ou banho de água quente;

Faça massagens no local da câimbra;

Alongue-se;

Coma alimentos ricos em cálcio;

Coma alimentos ricos em potássio;

Evite refrigerantes (contém muito fósforo);

Não use salto alto;

Evite ficar muito tempo na mesma posição;

Evite ficar de pernas cruzadas ou em pé por muito tempo.

Procure seu médico para que ele possa passar uma medicação em casos mais graves.

QUARTO DE DAVI - O PROJETO INICIAL

O próximo passo é a montagem do quarto de Davi, afinal estamos quase entrando no quinto mês e com sete meses tudo deverá estar absolutamente pronto.

A mamãe esta tendo a ajuda de arquiteta titia Cíntia, companheira fiel na busca das coisas do amado.

Como a casa ficou super pequena e agora vamos ter que desmanchar o quarto de visitas (que era o guarda tudo da casa) para fazer o quartinho de  Davi, simplesmente a casa virou um ovo e agora a luta é encontrar onde colocar as coisas que estavam no quarto de visitas.

O esboço inicial foi traçado considerando as necessidades da mamãe e do bebê.

Titia cintia acha que não vai caber tudo isto no quarto, mas mamãe acha que vai...rs. Agora em janeiro vamos medir os móveis e as paredes, vamos esperar passar essa fase de preços altos para iniciar as buscas. Se o espaço não der realmente algumas coisas precisarão ser modificadas, mas vamos deixar isto para resolver depois.

O que mamãe priorizou aqui é o espaço no meio do quarto para que o bebê possa brincar posteriormente, o local para a circulação das pessoas, do carrinho etc. 

Com base nos móveis e acessórios mamãe pensou da seguinte forma:

• O guarda roupa vai ser o suporte da casa e do bebê, por que mamãe teve que se desfazer de um guarda roupa lotado de coisas para entrar o de Davi.
• O berço mamãe, vai procurar logo no padrão americano que facilita as coisas e daqueles que viram cama quando a criança fica maior (assim podemos economizar até uma certa idade).
• A poltrona para amamentar mamãe votou em um modelo que seja o mais confortável possível, neutra e que sirva para ficar na decoração da sala depois, ou seja, nada muito infantil. 
• A mesa do abajur, na verdade será uma mesinha de apoio nas madrugadas em que mamãe tiver de amamentar. 
• A cama da babá (espécie de sofá-cama) servirá para os papais que vão querer passar a maior parte do tempo curtindo a presença de do novo membro, bem como, para alguma das vovós dormir quando estas vierem logo que Davi nascer.
• Na cortina mamãe vai seguir a dica de tia Cíntia de uma cortina sobreposta na persiana branca. Mamãe achou ótima a ideia por que realmente é necessário a noção de dia e noite para o bebê então as persianas escuras podem garantir mais horas de sono para o bebê e como já tem duas sobrando aqui em casa melhor ainda e na medida em que for ficando maiorzinho tira a cortina cara de bebê e deixa só a persiana. Mas estamos considerando comprar o black out e deixar a persiana esperando o momento dela. 
• A comoda mamãe decidiu que será como o guarda roupa, com portas de correr pois é mais funcional e ocupa menos espaço para o quarto que já é pequeno. Vamos usar a comoda como trocador (enquanto o bebê ainda não rola, depois o berço americano é mais seguro). No local onde estiver a comoda ali ficará tudo que for necessário para fazer a troca, assim não perdemos o foco e fica mais seguro a troca do bebê.
• O quarto de Davi bate muito sol, então realmente é impossível não ter um ar no quarto do bebê. A princípio mamãe pensou em colocar um exaustor entre o quarto dela e o do bebê, mas depois de muito se informar a coisa seria mais complicada e não atingiria os objetivos. Até tem um buraco na parede para ar normal, mas o custo no final ficaria 10 vezes maior na energia e nos demais fatores, sem contar o barulho do ar, então mamãe resolveu fechar o buraco do na parede com gesso. 
• A lixeira mamãe recebeu muitas criticas, mas realmente é necessário, e facilita a vida, melhor recolher as fraldinhas e cotonetes em uma lixeira com pedal e ao final da troca levar tudo para fora do quarto e lavar a lixeira, do que ir deixando tudo perto do bebê enquanto esta arrumando ele. 
• No que se refere as cores mamãe pensou em tons pastéis. Azul, bege e branco foram as cores escolhidas. 
• No que se refere ao tema, mamãe após a leitura do livro Orientação da Criança, decidiu fazer o tema inicial da natureza, algo que esta bem inclinado para a arca de noé. Mas acredito que será somente os animais mesmo, para Davi já crescer aprendendo sobre os animais e o poder de Deus em sua perfeita criação. A extraordinária natureza! 
• Toda a personalização do quarto será com base na natureza e seus animaizinhos. 
• Mamãe decidiu fazer o máximo possível das coisas de Davi, por que ela quer dizer com orgulho a Davi que ela fez especialmente para ele. O kit higiene mamãe que esta fazendo e esta ficando lindo, e também será personalizado.

Tomara que mamãe se empolgue um pouco mais, pois anda sentindo uma moleza, um sono sem fim, mas a Dr. Cleide disse que isto é normal, que mamãe não se preocupasse.

Após passar as festas de fim de ano vamos iniciar as reformas na casa para receber o amado e logo após comprar os móveis do quartinho de Davi, é o tempo em que chegam as promoções de início de ano, tomara que tenhamos sorte, afinal tudo de bebê é caro.

FOFURA DO DIA: HORA DA COMIDA

Diga se não são fofos? Amei, pena que não sei onde vende aqui no Brasil. Quem souber compartilhe.

Muito prático!

Melhor que muito pratinho

Assim Davi vai comer tudinho!risos

BLOG DE CARA NOVA!

Ano novo, vida nova!

Põe vida nova nisto, afinal Davi estará chegando no próximo ano!

Uma vez que já sabemos o sexo, decidimos mudar a cara do blog e deixar algo bem personalizado.

O amado Davi, ganhou um espaço todo seu neste blog, e em breve vamos ter muitas fotos dele aqui. 

Espero que gostem e que acompanhem as notícias desta nova fase, torcendo cada dia para que nosso baby seja repleto de vida, saúde e muuuuita felicidade, por que amado ele já é demais!

Desejamos desde já um feliz ano novo aos amigos e familiares e claro, um feliz natal!

Com muito carinho e amor, Thiago, Ranne e Davi.

MENINO OU MENINA?

Depois do vídeo que postamos aqui mostrando como se dá a formação do sexo do bebê, ficamos ainda mais ansiosos para a tal definição.

Segundo o médico nos explicou, com 11 semanas e 2 dias exatamente já é possível saber o sexo do bebê, mas não tão preciso como como em 12 semanas e 2 dias e com 13 semanas e 2 dias já é possível saber o sexo do bebê com 95% de certeza!

Finalmente chegou o dia de fazer a USG, 13 semanas e 4 dias exatamente foi o dia do exame, dia 14 de dezembro de 2011.

No dia do exame além de descobrir o sexo, seria o dia do exame da translucência nucal onde detecta má formação no bebê, e se o bebê possui ou não síndrome de down.

E aí que chegou a hora, finalmente! Quando começaram a aparecer as imagens fiquei super ansiosa por conta da translucência nucal e já fui dizendo: Dr. antes de saber o sexo vamos ver logo isso da translucência por que é o que esta mais me preocupadando e ele já foi dizendo que eu nem me preocupasse por que ele já estava vendo que estava tudo perfeito. Glória Deus!!!

Mediu um ossinho lá, nos mostrou o nariz e explicou que quando o bebê tem down não se aparece o osso do nariz, algo assim.

Agora vamos para o sexo! O dr. disse, quais as expectativas? Foi quando eu disse que a mamãe queria menina e o papai menino, foi quando o pai disse, é menino não é e o dr. acenou com a cabeça dizendo que sim! Mamãe ficou meio sem acreditar na hora por que jurava que iria contrariar a tradição de só ter meninos na família do papai, mas não, nós caímos na estatística da família!risos.

O papai reconheceu logo a pitoca, afinal é médico e entende bem isso de USG, mas a mamãe teve que receber uma enorme explicação...risos. O dr. explicou que tem uma medida lá de uma ângulo de 90 graus, para mais e menos na definição do sexo.

No final das contas ele confirmou: É MENINO!

É um meninão!

DAVI E SUA PITOCA!RISOS

A chance de mudar o sexo é de 5%, e já foi avisando em cada 100 crianças 3 conseguem entrar nessa estatística e que em 13 anos de profissão nunca presenciou nenhum caso, ou seja, pode comprar tudo com cor de menino que é mais difícil do que você possa imaginar!

Nisso papai já vibrando quando saímos da sala, dizendo: Vai ser um popozão! Davi, Davi... e mamãe dizendo, papai quem esta aqui é Davi!!!

Logo que entramos no carro ligamos para vovó Leda, que antes de fazermos a USG já estava ligando querendo saber o sexo.risos. Na hora mamãe disse: Decidimos não dizer o sexo, e ela disse: Mulher largue de brincadeira diga logoooo (risos), e foi quando eu disse que era meninoooo! E ela, mulher acredito não, né possível!risos (minha sogra é a única mulher na casa dela, são 4 homens e agora aparece mais um na vida dela...rs), logo em seguida feliz da vida disse, o que importa é que esta com saúde mulher, não faz diferença isso do sexo não. E eu disse, é um DAVI! Quando cheguei em casa ela já tinha espalhado as notícias em todas as redes sociais...rsrs

Depois foi a hora de ligar para a vovó Cosme e contar, quando eu disse menino a reação foi o oposto da outra avó...kkkkkkk. Até me assustei, por que não sabia que ela queria menino, foi quando disse: Ah filha, na minha família são seis mulheres e nenhum homem, minha única filha é mulher, tinha que ser pelo menos um netinho homem né?rs. Faz sentido a torcida das duas!

No geral a certeza é só uma: TODO MUNDO AMOU A NOTÍCIA, AFINAL AGORA JÁ SABEMOS QUE TEMOS UM DAVI PARA DAR MUITO AMOR!

Felicidade tomou conta, incendiou nossos corações e o amor começou a transbordar ainda mais sobre este presente de Deus.

Davi é o nome que já havíamos pensado em caso de ser menino, significa AMADO DE DEUS, o amado.

DAVI - O AMADO!

Por que não é bom usar chupetas?

Fui em uma loja de bebê esta semana e bateu aquele desespero, eu não tinha ideia do que comprar (dica: não vá em uma loja sem uma lista de enxoval já pronta, feita com muita pesquisa) e aí que lembrei só de uma tia explicando que a melhor chupeta são as ortodônticas e aí que comprei só uma chupeta e voltei para casa desesperada...risos.

Chupeta ortodôntica

Após postar o ocorrido no face e contar para o maridão surgiram algumas questões do tipo, chupeta não é bom, não se usa mais etc.

Como sou naturalmente curiosa fui atrás e olha o que descobri:

• Alguns aspectos técnicos que não estão na bula das chupetas:
  • bico artificial pode interferir no aprendizado de sucção do bebê;
  • alguns bebês podem desenvolver uma preferência pelo bico artificial;
  • bebês que chupam chupeta tendem a ser amamentados menos vezes ao dia;
  • diminuição na sucção e na retirada do leite materno levam à redução de sua produção;
  • o bebê deixa de respirar pelo nariz, fazendo assim a respiração oral. Esta respiração faz com que o ar não seja filtrado pelos pelos nasais e o ar entra frio (pois uma das funções é aquecer o ar) e também não umidece este ar, causando assim todas as “ites” que existem por aí;
  • confunde o movimento da mamada;
  • bicos artificiais alteram os padrões de respiração e sucção do bebê (expiração prolongada, freqüência respiratória e saturação de oxigênio reduzidos);
  • cáries de alimentação em crianças são mais comuns com o uso de mamadeiras e chupetas;
  • má oclusão dental é mais comum em crianças alimentadas com mamadeira, sendo maior o efeito com o uso prolongado (risco 1,8 vezes maior);
  • maior incidência de otite média aguda e recorrente, tanto com o uso de mamadeiras quanto de chupetas;
  • possível aumento na incidência de candidíase oral e de parasitoses intestinais;
  • uso de materiais potencialmente carcinogênicos (N-nitrosaminas);
  • possibilidade de sufocação da criança;
  • mordidas abertas;
  • o palato (céu da boca) sobe e diminui a passagem de ar pelo nariz;
  • pode causar apnéia noturna;
  
  
  ASSIM, APOSTE MAIS EM MORDEDORES (DE PREFERÊNCIA AQUELES QUE VOCÊ COLOCA NA GELADEIRA) DO QUE CHUPETAS!

FOFURA DO DIA: ROUPINHAS E ACESSÓRIOS FASHIONS

 Com esse visual ninguém vai resistir ao seu baby que estará super fashion.

Para quem quer a todo custo que o bebê fale algo..risos

Acho que essa no paparazzi vai ser necessária...risos

É ou não é a coisa mais linda?aff

FOFURA DO DIA: AMORES IDÊNTICOS!

Coisa fofa!

Quem é apaixonado por criança e cachorro não vai resistir. 

Se seu filhote for apaixonado pelo peludo aí é que ele vai amar mesmo a ideia.

Para os interessados é só comprar no site da ETSY, que faz entregas aqui no Brasil.

SUSTOS NA GRAVIDEZ

É impressionante como as coisas mudam quando estamos grávidas! Assustada eu sempre fui em toda a minha vida, mas agora o susto vem seguido de reações como choro excessivo, tremores, dormência  fraqueza nas pernas etc.

Desde o início da gravidez acho que passei 3 grandes sustos que me recordo bem.
- Um foi no Uruguai quando tomando banho e meu esposo querendo fazer graça por conta do frio de lascar veio soprar nas minhas costas enquanto estava no banho, quando me virei na hora dei um grito, nem mesmo reconheci o rosto dele, só depois que já estava tremendo e chorando que o reconheci. Desperador, aff. Me lembro que o pobre ficou arrasado por que queria me fazer rir com a brincadeira e acabou me deixando em um estado de prantos.
- O segundo foi na semana passada, enquanto estava indo para a emergência do D'Avilla, durante o percurso na beira rio, um homem abriu a porta do carro dele em uma rua super estreita, na hora eu tive a sensação que a porta do carro dele iria vir na minha cara, foi instantâneo meu grito, a tremedeira e o choro...Aff.
- E o pior de todos, foi hoje em um acidente de carro. Estava dirigindo quando tinha acabo de pensar no nivel de desatenção que estava após a gravidez, quando o pensamento encerrou, já me deparei vendo a batida em um carro que tinha acabo de parar no sinal. Na hora que ocorreu o acidente só ouvi o estrondo e aí foi o desespero total(medo de ter uma criança ou alguém no carro da frente que tivesse se machucado), foi quando um homem abençoado do carro que bati veio me prestar socorro, por que eu simplesmente não conseguia me controlar. Chorava, tremia horrores, minhas pernas ficaram tão bambas com as pernas que eu nem mesmo conseguia ficar em pé. Foi quando umas mulheres de uma escola e o senhor me levaram para a calçada e me ampararam( tomei tanta água com açúcar que não aguentava mais de vontade para ir no banheiro depois..risos). No final fiquei umas duas horas tentando me acalmar na escola e depois o corretor do seguro me trouxe para casa. Graças a Deus a batida foi pouca coisa, ninguém se feriu, foi só o susto mesmo.

Na hora do susto a mamãe simplesmente não consegue conter as emoções a flor da pele, mas é importante pensar no bem estar do bebê que no momento do seu nervoso sente todas as suas emoções.

Uma coisa é bem verdade, você não perde o bebê por conta do susto.

Depois de tanto nervosismo como foi o dia de hoje terminei o dia fazendo que fui impedida de fazer por conta do acidente, ou seja, indo comprar cds e livros para o baby na casa publicadora da igreja adventista aqui de Recife.

Assim, por todo o contexto comprei um cd chamado Mamãe e bebê, são músicas para acalmar o bebê e um livro fantástico chamado educação da criança de Ellen W. no qual vou dedicar posts exclusivos falando só sobre ele. Para quem quer educar um filho para ser uma benção, este é o livro.

No final, tudo correu bem e o Senhor nos deu um grande livramento.

Por ora, chega de sustos!

ANSIEDADES DA GRAVIDEZ: PROBLEMAS GENÉTICOS

Acho que toda futura mamãe teme em parte que seu filho não seja normal, perfeito.

Umas tem medos de deformidades físicas, outras mentais e assim por diante.

Se formos observar, isto esta implícito em um sentimento de culpa até quando se pergunta o sexo e você diz, bem eu gostaria que fosse menina, aí logo em seguida ouve-se aquela clássica frase: bem, pode ser qualquer sexo contanto que venha com saúde.

A pergunta é: Se não vier com saúde, perfeito será mais difícil de amar?

Sinceramente não!

A questão não é saber se é ou não perfeito e sim as implicações que problemas deste tipo trariam para a vida como um todo dos pais e do próprio filho e isto é algo que ninguém quer.

Mas o ponto não é este, o ponto é:

Até que ponto você mãe estaria preparada para amar um filho que não seja perfeito como a sociedade e você espera?

Um filho com síndrome de down não é menos amado, um filho com transtornos mentais ou com imperfeições físicas. É bem verdade que este filho mais que os demais será o centro de sua vida por uma vida inteira, mas ainda assim será o mesmo filho que você pode sim amar!

Deus capacita a cada um de nós a amarmos as pessoas independentemente de cor, raça, condição social ou perfeição.

Muitas vezes algumas pessoas são privilegiadas com situações especiais (agora você enlouqueceu de vez!Não enlouqueci não e vou te mostrar que não) para que o poder de Deus possa se manifestar através da vida desta pessoa.

Não consegue pensar em um bom exemplo? Pois eu vou lhes apresentar pelo menos um bom exemplo que vai repensar a noite inteira no quanto Deus pode extrair sucesso daquilo que lhe pareceria fracasso.

Que Deus possa abençoar sua vida e te capacitar para que seja uma pessoa melhor, que possa ajudar o seu próximo. 

INFECÇÃO URINÁRIA NA GRAVIDEZ

Você sabia que infecção urinária é a terceira intercorrência clínica mais comum na gravidez?Principalmente no primeiro trimestre.

Você sabia que infecção no trato urinário é a segunda maior causa de morte do feto no primeiro trimestre da gravidez?

Mas por que isto acontece?

A disfunção ocorre por razões explicáveis: a presença de glicose na urina da mulher grávida aumenta devido às alterações hormonais que ocorrem nesse período, deixando a uretra um ambiente mais propício à proliferação de bactérias. 


Além disso, o hormônio progesterona, que oferece condições da mulher ficar grávida, relaxa os músculos da uretra, diminuindo a velocidade do fluxo da urina dos rins para a bexiga, aumentando os fatores favoráveis à proliferação de bactérias. Temos que lembrar também que durante a gestação a resistência da mulher fica mais baixa, sendo mais fácil o ataque de qualquer microorganismo.


Quais as formas de infecção urinária?

A forma menos agressiva da infecção urinária é a cistite, infecção da bexiga, e a mais grave é a pielonefrite, que acomete os rins. 


Quais os sintomas quando se esta com infecção urinária?


Dor e ardor ao urinar, sensação de desejo de urinar, vontade freqüente de urinar com pouca quantidade de xixi e mudanças no cheiro e na cor da urina.

Nos casos mais graves, os sintomas são náuseas, vômitos, febre, urina turva com odor, calafrios e uma dor intensa na região lombar (rins) ocorrem geralmente no último trimestre da gestação. 

Por que é tão sério infecção urinária na gravidez?


As toxinas liberadas pelas bactérias desse tipo mais grave de infecção urinária podem causar contrações do útero, levando ao trabalho de parto prematuro, abortamentos, hipertensão arterial, morte do bebê e até mesmo da mãe quando a infecção se torna severa e generalizada.


Além de alavancar os casos de aborto espontâneo, a infecção urinária (também conhecida como infecção do trato urinário ou ITU) aumenta as chances da mulher apresentar crescimento intra-uterino retardado e do bebê sofrer com problemas de baixo peso ao nascer

Como evitar infecção urinária na gravidez?

Procure beber bastante líquido durante todo o dia (de 1 a 2 litros). Outra recomendação é ir ao banheiro com freqüência, não segurando o xixi quando a vontade vier, principalmente depois das relações sexuais. É fundamental que a mamãe cuide bem de sua higiene pessoal, passando o papel higiênico de frente para trás.


Como é feito o tratamento medicamentoso?

O tratamento da infecção é feito com antibióticos. Ele deve ser indicado pelo médico para que não afete o desenvolvimento do bebê, pelo menor tempo possível, mas que seja um tempo seguro para um tratamento acertado e eficiente.

(fonte: guia do bebê uol)


Assim, a dica é:

• Espalhe várias garrafinhas de água pela casa, assim não corre o risco de não beber água no dia várias vezes;
• Tente separar garrafas de águas somente para você, por que desta forma você saberá exatamente quanto de água anda tomando no seu dia;
• Consuma frutas ricas em água para ajudar, como por exemplo maçã ou melancia.
• Pense no seu baby igualzinho a esse vídeo abaixo, imagine-se tomando água e ele na mesma felicidade do bebê do vídeo.

FOFURA DO DIA: QUARTO DO BEBÊ

MAMÃES DE PLANTÃO OLHA QUE COISA MAIS LINDA!

CRONOGRAMA DA GESTANTE

Amei esse post é realmente vale a pena compartilhar com as futuras mamães.

O ideal é adaptar este cronograma com a sua realidade. Inclua situações e coisas específicas que deseja fazer como trocar um piso na casa ou ler determinado livro.

Fiz nosso cronograma e realmente facilita muuuuito! Isso ajuda a diminuir a ansiedade da mamãe e na medida em que as coisas vão surgindo (no caso mais informações) é só reformular, simples, rápido e prático.

Uma boa opção é compartilhar com os familiares que estarão acompanhando a distância, assim saberão em que passo esta a grande transformação.

Espero que gostem, compartilhem suas dicas e sugestões nos comentários.

DO PRIMEIRO AO NONO MÊS: UM CRONOGRAMA DA GRAVIDEZ 


Quando começar a preparar o enxoval? Qual é o mês ideal para pintar o quarto do bebê? Quais os exames necessários em cada fase da gestação? Respondemos a essas e outras perguntas fundamentais para trazer mais tranquilidade para as mamães de primeira viagem. Siga nosso roteiro: 

Do 1º ao 9º mês 

Regrinha básica 
Descanse bastante e ingira muito líquido por todo o período. 
Vitaminada 
“Nos nove meses, é recomendado que a mulher tome vitaminas como suplemento”, sugere Eliseu Tirado, ginecologista e obstetra do Hospital Bandeirantes, de São Paulo. 
Proteja-se do sol 
Use protetor solar sempre, pois podem surgir manchas na pele devido ao aumento da produção de hormônios. 
Raio x, pode? 
Sim, mas apenas em casos de emergências. Se precisar fazer um, use a proteção de chumbo, fornecida pelo hospital ou laboratório. 
E sexo? 
Durante toda a gravidez, fazer sexo está liberado. “Não prejudica nem a mãe nem o filho”, garante Eliseu Tirado. 
Diga não! 
“Cigarro, remédios com restrições e bebidas alcoólicas estão proibidos”, diz José Bento de Souza, ginecologista, obstetra e especialista em reprodução humana, de São Paulo. 




1º mês 

Desconfiou que está grávida? Ligue para seu médico e marque uma consulta. Se quiser, realize um teste de farmácia e comece a seguir as recomendações deste cronograma. 

2º mês 

Bateria de exames 
• Você precisará fazer vários exames, fundamentais para saber se está tudo bem. “O primeiro é o ultrassom endovaginal, que mostra se a gravidez está no local correto: no útero, e não nas trompas e nos ovários”, explica o ginecologista José Bento de Souza. 
• Um exame de sangue checará seu hemograma completo para verificar a presença de anemia e infecções. Também é importante medir sorologia para rubéola, hepatite e toxoplasmose, teste de HIV (sim, é recomendado!), teste de sífilis e glicemia, para diagnosticar diabete. 
• Exame de urina também deve ser feito, para descartar a presença de possíveis bactérias, e de fezes, que mostra se há a ocorrência de parasitas no intestino. 
• Outro exame importante é o Sistema ABO e Fator RH, para ver se seu tipo sanguíneo combina com o do pai e evitar, assim, complicações para o bebê. 
Pegue leve com sua alimentação 
Os enjoos podem começar, por isso, é preciso comer coisas leves, sem gordura. 
Já dá para saber o sexo! 
Caso tenha muita curiosidade em saber o sexo da criança, já é possível no fim deste mês. O exame é feito pela coleta de sangue e se chama Sexagem Fetal. 
Comece a pensar no quarto 
Ainda é cedo para fazer o enxoval, mas você já pode pensar em como vai querer montar o quarto de seu filho: cores, tipos de móveis e decoração. “Prefira não colocar carpete para evitar ácaros e fungos no espaço do bebê”, ensina Flora Victoria, vice-presidente da Sociedade Brasileira de Coaching, especialista em coaching na gravidez. 



3º mês 

No médico... 
• É preciso realizar uma consulta de rotina e o ginecologista pode pedir um exame chamado Translucência Nucal, um ultrassom que avalia se o bebê tem algum problema genético, como a síndrome de Down. 
• É hora também de tomar vacina contra gripe. 
Não carregue peso 
“Até aqui, o embrião ainda está se formando, portanto, os cuidados devem ser redobrados”, indica o ginecologista Eliseu Tirado. Evite carregar peso e fazer esforços desnecessários. 
Previna-se contra estrias 
Já é hora de começar a passar cremes para prevenir as estrias em pernas, seios e barriga. A alimentação também deve ser controlada. Quanto mais você engordar, maior será a chance de desenvolver essas marcas. 
Pode viajar sossegada! 
A partir deste mês, você poderá viajar tanto de carro como de avião. “Quando for de carro, procure parar a cada 100 km, dar uma caminhada e ir ao banheiro”, conta o ginecologista e obstetra José Bento de Souza. 
Maneire com o salto alto 
Evite abusar do salto alto para não correr o risco de luxar o pé ou as articulações, que ficam mais amolecidas nessa fase. 
Conte a novidade para sua família e seus amigos! 
Muitas mamães preferem esperar até o fim deste mês – uma fase mais delicada da gestação – para contar a novidade aos amigos e parentes. Não se esqueça de avisar o pessoal do trabalho! 

4º mês 

No médico... 
• É preciso fazer uma consulta de rotina. Nessa fase, o ultrassom já permite saber o sexo. 
• Também são dadas duas vacinas. Uma contra a toxoplasmose, e a outra, antitetânica. “São feitas em duas doses. A primeira deve ser dada no quarto mês”, conta José Bento de Souza. 
Vá ao dentista 
• “Em gestantes, há uma hipervascularização das mucosas – elas ficam com mais sangue e mais sensíveis –, o que facilita a proliferação de bactérias. Por isso, do quarto mês até o final, é preciso ir ao dentista para fazer limpezas regulares”, recomenda o ginecologista José Bento de Souza. 
Comece a preparar o enxoval 
• “Após a descoberta do sexo, é hora de começar a pensar no enxoval, direcionando as cores conforme seu gosto”, aconselha Miryan Araújo, designer e dona da loja Qmono, especializada em decoração de quartos infantis, do Rio de Janeiro. “Se for reformar o quarto, já pense no projeto”, acrescenta. 
• Para organizar seu enxoval, faça uma lista de compras das coisas de que precisará. Pesquise preço em várias lojas, mas ainda não compre nada. Lembre-se de que terá um chá de bebê nos meses seguintes. 
Calma, o enjoo já vai passar! 
Nessa fase, o enjoo tende a ir embora. Ainda assim, é preciso maneirar na alimentação. “Tente não ficar períodos prolongados sem comer e não deite logo após as refeições, pois, com o crescimento do bebê, as paredes do útero comprimem o estômago e isso pode causar os indesejáveis refluxos”, explica Eliseu Tirado. 
Tintura liberada 
Você também já pode voltar a tingir o cabelo, porém, segundo o ginecologista e obstetra José Bento de Souza, sem usar tintas com amônia ou descolorante. 
Salto alto proibido 
Agora, salto alto está proibido! Conforme a barriga vai crescendo, o ponto de equilíbrio do corpo tende a mudar e você pode cair ou torcer o pé. 
Corra para a academia 
Você também já está liberada para fazer exercícios físicos. Procure algo de baixo impacto, como hidroginástica, esteira, bicicleta, ginástica localizada, ioga e pilates de solo. A saber: se você já fazia exercícios físicos antes de engravidar, deve apenas diminuir o ritmo. 

5º mês 

No médico... 
Período mais tranquilo em relação a exames. É preciso apenas ir à consulta de rotina. 
Comece a reforma do quarto 
• Aproveite a calmaria para amadurecer as ideias do estilo do quarto. Se for reformar, já é hora de procurar um pedreiro e começar. 
• Caso não queira reformar e a ideia for apenas pintá-lo, esse é o momento ideal. Assim, haverá tempo suficiente até o bebê nascer para o cheiro da tinta ir embora. Se você mesma pintar o quarto, use máscara e luva. “Também é recomendável a utilização de tintas com baixo índice de compostos orgânicos voláteis”, diz Flora Victoria, especialista em coaching na gravidez. 
Escolha e encomende os móveis 
• Compre os móveis para o quarto nesse período, pois os prazos de entrega das lojas e marcenarias podem dar uma dor de cabeça mais para a frente. É preciso ter tudo em casa até o oitavo mês. 
• Comece a comprar também outros acessórios, como cortinas, protetores de berço, colchas e trocadores. 
Hora das roupinhas 
Sinal verde para a ida às lojas de roupas de bebê. Lembre-se de não comprar peças excessivamente pequenas, como aquelas de numeração RN, para recém-nascidos. Seu filho crescerá mais rápido do que você imagina e é comum um modelo não caber entre uma semana e outra. 
Agende o chá de bebê 
Já marque a data do chá de bebê – o ideal é fazê-lo no sétimo mês – e monte a lista de coisas que quer ganhar. Peça para uma amiga lhe ajudar a preparar os convites e pense no que vai servir na festa. 
Pesquise sobre as maternidades disponíveis 
Escolha a maternidade que você quer ter a criança, mas tenha sempre um plano B, caso a primeira opção não dê certo. Muitas maternidades fazem visitas guiadas. Ligue e informe-se sobre as datas e os horários. Essa é uma boa maneira de você conhecer o lugar e as instalações, em especial o berçário. 

6º mês 

No médico... 
Em sua consulta de rotina, o ginecologista pode pedir o exame de rastreamento simplificado para diabete. “Algumas mulheres desenvolvem a doença durante os nove meses. É preciso ver se isso ocorreu”, explica José Bento de Souza. 
Quase tudo pronto 
• “Terminada a reforma, os móveis já devem estar encomendados, assim como a decoração do quarto”, sugere Miryan Araújo. 
• Compre um carrinho e uma cadeira de transporte para carro. Muitas marcas já vendem os dois acessórios juntos. Vale a pena. 
• Escolha também a lembrancinha da maternidade e o enfeite de porta, pois podem demorar até 30 dias para ficarem prontos. 
• Distribua os convites do chá de bebê e encomende os comes e bebes. 
Curso de gestantes? 
Se quiser fazer um curso, essa é a hora. Também já pense se vai querer contratar alguém para ajudá-la após o nascimento da criança. Se sim, comece as entrevistas ou, no caso de ser um parente, converse com a pessoa. 

7º mês 

No médico... 
• Em sua consulta de rotina, o médico pedirá um exame chamado ecocardiograma fetal, que analisa o coração do bebê. 
• Também é hora de tomar a segunda dose da vacina antitetânica. 
Chega de viajar 
Aqui, suas pernas começarão a inchar devido ao crescimento do útero, que comprime os vasos pélvicos. “É o limite para viajar, tanto de carro como de avião”, indica o ginecologista Eliseu Tirado. 
Finalize os últimos retoques do quarto 
“No final desse mês, o ideal é estar com o quarto pronto, principalmente com berço e carrinho comprados, pensando na hipótese de parto prematuro”, diz Miryan Araújo, dona da loja Qmono, no Rio de Janeiro. 
Chá de bebê 
Também já deve ser realizado o chá de bebê. Após isso, o enxoval deve estar pronto! 

8º mês 

No médico... 
• A consulta de rotina torna-se quinzenal. 
• Você deverá tomar a segunda dose da vacina contra a toxoplasmose. 
Ajeite tudo 
• Lave todas as roupinhas que comprou ou ganhou. Mas não use amaciante ou sabão em pó. O ideal é utilizar apenas sabão de coco. Essa manobra simples evita que o bebê desenvolva algum tipo de alergia. 
• Compre um sutiã para amamentação e converse com seu médico sobre a possibilidade de usar uma concha de amamentação ou mesmo a cinta para o pós-parto. 
Mala pronta! 
Também já é seguro deixar a mala da maternidade pronta – tanto a sua como a do bebê. “Coloque-a no porta-malas do carro”, aconselha Eliseu Tirado. 
Pare de dirigir 
É indicado abandonar o volante. “Nessa fase, a mulher pode perder os reflexos e ter tontura e crises de hipoglicemia”, diz José Bento de Souza. 

9º mês 

No médico... 
Agora, suas consultas serão semanais. Em uma delas, o médico poderá solicitar um exame chamado Cardiotocografia Fetal, que avalia a vitalidade do bebê. 
Licença-maternidade 
Hora de pegar leve no trabalho. Se não estiver passando por um momento de muito estresse profissional, pode adiar o pedido de licença-maternidade até a última semana. Caso esteja sobrecarregada, já é hora de pedir! Você precisa relaxar para esse momento tão importante da sua vida. 
Chegou a hora! 
Vá com calma para a maternidade e relaxe... Em breve, terá mais um integrante da família para encher de amor. Parabéns!

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11 SEMANAS DE GRAVIDEZ

Imagem ilustrativa do tamanho de um bebê de 11 semanas. 

Com 11 semanas o bebê:

• Tem mais ou menos o tamanho de um polegar;
• Os dedos dos pés e das mãos já estão separadinhos;
• Os ossinhos já estão começando a ficar mais rígidos;
• Ele já da chutes e se estica;
• O sexo do bebê já esta em processo de formação e exatamente com 11 semanas e 2 dias existe chance de saber o sexo, mas é mais certo após a 12 semana. 

Todo santo dia parece que acontece uma coisa nova no organismo, um dia você acorda sentindo cheiros e mais cheiros. Hoje acordei sentindo o cheiro do meu cachorro, ontem o creme de pentear do cabelo, você começa a sentir cheiros que para qualquer outra pessoa esta tudo perfeitamente normal, mas no seu caso não. O cheiro fica entranhado na narina que simplesmente mal dá para respirar, e assim vem junto o enjoo matinal. Aff!!!

Paciência, depois tudo melhora!

As azias vão e voltam, mas as dores nas pernas e nas costas seguem.

Mas deixando as mazelas de lado o bom é que você já começa a ver a barriguinha se formando, seu útero já tem o tamanho de um abacate pequeno. 

É nessa fase que você vê que suas roupas já não entram mais, seus sutiãs já perderam faz tempo...risos. Você troca tudo por uma roupa mais folgada e que não aperte você em nada, principalmente na barriga.

O apetite fica meio prejudicado por que já vai comer não se sentindo muito bem com o estomago, a barriga inchada, sensação de estar empachada, muito ruim viu. Mas, paciência, depois que o bebê nascer a mãe esquece tudo isto.Risos

A parte boa disto tudo é que você sabe que tá muito, muito próximo de saber se é menino ou menina!!!!!!!!risos. 

Cada dia você ama mais seu filho, conversa com ele, acaricia a barriga, o papai da beijinhos é tudo muito bom!

O olfato na gravidez

Sabe quando você consegue sentir todos os cheiros e com uma forte intensidade? Assim é estar grávida!

Ultimamente meu nariz anda com uma sensibilidade que até cheiros que eu gostava não suporto mais, ao ponto de ter que mudar de ambiente.

Muitas mulheres enjoam até do marido na gravidez para terem ideia, do marido não enjoei não, mas dos perfumes eu enjoei de todos!A sessão de frios no mercado tornou-se um verdadeiro problema, tenho que passar correndo.

Abaixo mais informações sobre o assunto:

Ocorre também, com freqüência, principalmente nos primeiros meses, uma maior sensibilidade olfativa, e com isso, a gestante passa a sentir, intensamente, cheiros que antes da gravidez não a impressionavam. Rejeição a perfume e ao "cheiro" do marido é muito comum, mas, felizmente, depois passa. Todos esses sintomas realmente não são condições patológicas sérias, e parte delas pode ser tratada de maneira conservadora e sintomaticamente, como veremos mais adiante.

fonte: gravidafeliz

Sinto o cheiro de tudo quanto é almoço da vizinhança agora, é impressionante! 

É impressionante a sensibilidade que o nariz fica, as vezes acho que estou imaginando coisas só pode, mas o cheiro meio que fica agarrado na narina que aff. Nas férias em Rio Quente, lembro que chegamos em uma cafeteria e eu não conseguia comer em paz por que estava sentindo cheiro de ovo nos pratos da lanchonete, é brincadeira né? Não. 

Essa sensibilidade olfativa na gravidez só tende a encerrar realmente após o parto. Assim, paciência!

DORES DE CABEÇA NA GRAVIDEZ

Sabe quando sua cabeça parece que vai explodir? Estar grávida é conviver com essa sensação constantemente. Só que agora com um universo de remédios muito limitados, onde a medicação mais segura é somente o paracetamol (isso com moderação!).

Se você já sofria com dores de cabeça antes de engravidar a tendência é que isto piore na gravidez.

Não se sabe ainda ao certo a razão dessas dores de cabeça, mas acredita-se que esteja relacionada a mudança dos hormônios no organismo da mulher e ainda em sua circulação sanguínea. Fazem parte deste pacote que gera a dor, o cansaço diário, stress, ansiedade, congestão nasal e a fome.

No meu caso, tenho notado que a fome é o recordista da razão das dores de cabeça. Os horários das dores de cabeça estão sempre próximos aos horários das refeições.

A tendência é diminuir as dores de cabeça no segundo semestre (não vejo a hora de chegar o segundo semestre!)

Abaixo algumas dicas para evitar as dores de cabeça:

Paras se precaver, a orientação é evitar fatores que desencadeiam as crises, como o estresse, de acordo com o ginecologista e obstetra José Bento de Souza, especialista em reprodução humana. Outras medidas ajudam a atenuar o problema:

• Vez ou outra, experimente fazer uma massagem com um profissional, ou até drenagem linfática para gestantes.

• Coma com maior frequência e em menores quantidades.

• Tenha uma alimentação saudável. Cuidado com alimentos gordurosos, como chocolates, queijos amarelos, alimentos cítricos e embutidos. 

• Faça atividades físicas específicas para gestantes, como ioga e hidroginástica.

• Tente manter um horário regular de sono. Evite dormir pouco ou em excesso.

• Evite a luminosidade intensa, como ficar na praia exposta ao sol, sem óculos e boné. 

• Diminua a exposição a odores fortes, como perfumes, cheiro de tinta, ou à fumaça de cigarro. 

• Fuja de locais barulhentos e de viagens para locais com altitudes elevadas.

• Chá de camomila, na quantidade de 1 xícara por dia, não prejudica a gravidez e evita a dor por conter um pouco de cafeína. 

Fonte:  Abril